MON HISTOIRE
Je m’appelle Nicolas. Voici mon divorce.
Père de deux enfants, installé à Montreuil depuis 2023 après des années aux États-Unis. J’ai décidé de divorcer. Je raconte ici comment se passe un divorce pour un père en France.

Qui je suis
J’ai toujours été très impliqué avec mes enfants. Depuis leur naissance, je passe du temps avec eux, je les nourris, je joue avec eux. C’est un plaisir d’être leur papa.

Nous avons déménagé aux États-Unis à la naissance de notre premier enfant, pour le travail de ma conjointe de l’époque. Pendant une année, je me suis occupé de mon fils à plein temps : la crèche, le parc, les livres, les courses. Un bonheur « difficile » sur le moment, mais tellement bien sur le long terme. Ma fille est arrivée en 2022. En télétravail, j’organisais mes journées autour des enfants : petit déjeuner, crèche, repas.
En 2023, nous sommes rentrés de Chicago et nous nous sommes installés à Montreuil. La situation allait mal. Les tensions étaient présentes depuis des années.
La décision
Au retour à Montreuil, je savais que je voulais divorcer. J’avais tout essayé, et je sentais que pour le bien de mes enfants, c’était le seul choix qui restait. Ce n’est pas une décision que j’ai prise à la légère. Je le raconte au chapitre 2.
Leur mère les aime aussi.
Pourquoi j’écris
Je partage mon expérience de la façon dont un père peut divorcer en France : les points de vigilance, les délais de procédure que j’ai vécus et les décisions à prendre pendant cette période.
Je ne cite ni le nom de mon ancienne conjointe ni celui de mes enfants. Je ne raconte pas non plus les débats de la procédure, que la loi interdit de publier.
Je ne suis pas avocat et chaque dossier est différent. Pour le cadre juridique, les guides du site citent les sources officielles. Demandez toujours l’avis de votre propre avocat.
Commencer par le chapitre 1LE RÉCIT
Mon histoire, chapitre par chapitre
Dans l’ordre où je l’ai vécue, jusqu’aux mesures provisoires.
- Chapitre 1 · Les années aux États-Unis
Un père présent aux États-Unis : une année avec mon fils, puis l’arrivée de ma fille
Avant le divorce, il y a eu les États-Unis : une année à m’occuper de mon fils à plein temps, puis la naissance de ma fille en 2022 et des journées en télétravail organisées autour des enfants.
3 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 2 · 2023
Retour de Chicago, installation à Montreuil : la décision de divorcer
En 2023, je rentre de Chicago et m’installe à Montreuil avec ma conjointe de l’époque et nos deux enfants. Les tensions durent depuis des années. Je sais déjà que je veux divorcer.
3 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 3 · Les premières démarches
Trouver un avocat pour un divorce difficile : comment j’ai choisi mon avocate
Les premiers cabinets que j’ai contactés proposaient un parcours automatisé. Je savais mon dossier conflictuel. Puis un appel d’une heure : comment j’ai trouvé mon avocate.
3 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 4 · Novembre 2023
Tenter le divorce à l’amiable : la lettre restée sans réponse
Parce que les délais sont longs en France, nous avons d’abord tenté l’amiable. En novembre 2023, mon avocate a écrit à ma conjointe de l’époque : une explosion, puis le silence.
3 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 5 · Noël 2023
À Noël, on arrête d’attendre : une audience à Bobigny, neuf mois plus tard
Sans réponse à la proposition amiable, mon avocate demande une date au tribunal de Bobigny pour une audience sur les mesures provisoires. La date tombe : septembre 2024, près de neuf mois plus tard.
4 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 6 · L’attente sous le même toit
« Ne déménagez jamais » : rester au domicile en attendant le juge
Convocation reçue, colères, injonctions à partir : pourquoi mon avocate m’a interdit de quitter le domicile avant que le juge l’autorise, et ce que ça voulait dire pour la garde de mes enfants.
5 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 7 · Avant l’audience
Avant l’audience : quand votre rôle de père risque d’être contesté
L’audience sur les mesures provisoires approche. Dans un divorce conflictuel, le rôle du père peut être contesté. Messages, photos, proches : les traces du quotidien qui permettent de répondre avec des faits.
4 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 8 · Septembre et octobre 2024
L’audience sur les mesures provisoires : vivre séparément, en garde alternée
Audience en septembre 2024, décision un mois plus tard : autorisation de vivre séparément, autorité parentale conjointe et résidence alternée des enfants. Le détail de la décision.
5 min de lectureLire le chapitre - Chapitre 9 · Après la décision
Après les mesures provisoires : quand le divorce repasse à l’amiable
Au début, l’amiable était impossible. Après la décision provisoire sur la garde des enfants, mon ex a choisi de passer à l’amiable, avec les conditions fixées par le juge.
3 min de lectureLire le chapitre
CE QUE J’AI APPRIS
Mes points de vigilance
Des articles pratiques pour les pères, tirés de mon expérience.
Points de vigilance
Combien de temps dure un divorce conflictuel ? Mes délais réels, étape par étape
Entre le premier courrier de mon avocate et la décision sur les mesures provisoires, il s’est écoulé environ onze mois, que nous avons passés sous le même toit.
Points de vigilance
Divorcer quand on est père : mes neuf points de vigilance
Rester au domicile jusqu’à la décision, rester calme, garder les traces du quotidien et demander clairement un rythme précis : ce sont les points qui ont compté pour moi.
Points de vigilance
Provocations sous le même toit pendant le divorce : rester calme et se protéger quand on est père
Je restais calme, je sortais quand la situation escaladait et je déposais une main courante en cas de menaces, sur conseil de mon avocate.
Points de vigilance
« Il ne fait rien pour les enfants » : comment un père peut montrer son implication
Pour montrer votre implication de père, rassemblez avec votre avocat vos messages, vos photos, les documents à votre nom et les témoignages de proches.
Points de vigilance
Garde alternée avec de jeunes enfants : le rythme 2-2-3 fixé pour mes enfants
La loi n’impose aucun rythme de résidence alternée. Pour mes enfants de 2 et 4 ans, le juge a retenu un 2-2-3, avec des vacances d’été partagées par périodes d’environ deux semaines.
Points de vigilance
Acheter un logement pendant son divorce : quand la banque exige l’accord de votre ex
Pendant un divorce, la banque peut exiger l’accord de la personne dont on divorce pour financer un nouveau logement. Dans un divorce conflictuel, il faut s’en occuper très tôt.
Points de vigilance
Pères et résidence alternée : peu la demandent, et ceux qui la veulent doivent convaincre
La résidence alternée est rarement fixée si aucun parent ne la demande, et beaucoup de pères ne la demandent pas. Un père qui veut garder sa place doit la demander clairement et montrer son implication.
Points de vigilance
Les pièces à préparer pour l’audience sur les mesures provisoires quand on est père
Avant l’audience, votre avocat a besoin de pièces classées : état civil, logement, revenus et charges, et des preuves concrètes de votre quotidien avec les enfants.